9 thói quen đang phá hỏng răng của bạn mỗi ngày

Không chỉ có đường, rượu hay hút thuốc mới phá hỏng răng của bạn. Còn rất nhiều yếu tố khác mà bạn cần lưu ý.

Bạn đã bao giờ vô thức gây hại cho răng của mình như cố gắng mở nắp chai soda bằng răng chưa? Hàm răng thường vô tình phải trả giá cho những cuộc phiêu lưu như vậy của bạn.

Không những vậy chúng còn phải chịu nhiều tổn hại do những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số thói quen thường làm hỏng răng của bạn.

1. Thực phẩm có đường



Đường gây cản trở sức khỏe răng miệng là điều

Chỉ cần thoa thứ này, đau răng cỡ nào cũng khỏi ngay tích tắc

Đây là một trong những phương pháp trị dứt điểm đau răng hay nhất tại nhà mà bạn nên biết.



Có lẽ trong cuộc đời, ít nhất ai trong chúng ta cũng từng 1 lần nếm trải cảm giác đau răng. Nó khiến

Những thói quen sai lầm gây tổn hại cho răng

Những thói quen không ngờ tới gây tổn thương men răng, bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình.

Có những điều bạn hay làm với răng mà không biết rằng những thói quen này có thể gây hại cho răng. Bạn cần tránh những thói quen gây hại cho răng như dưới đây:

Đánh răng sau khi ăn sáng



Bạn nên đánh răng ngay sau khi thức dậy để loại bỏ những vi khuẩn hình thành trong miệng bạn qua đêm. Sau đó ăn sáng và súc miệng lại bằng nước súc miệng có chất fluor.

Đánh răng ngay sau khi ăn

Bạn nên chờ 30-40 phút để

Dù rất chịu khó đánh răng, nhưng 6 nguyên nhân sau khiến miệng vẫn bị hôi

Tình trạng hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn bắt nguồn từ hàng loạt nguyên nhân phổ biến dưới đây.




1. Uống ít nước

Bên cạnh việc chăm sóc răng miệng không tốt, cơ thể thiếu hụt lượng nước chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng hôi miệng.

Khi lượng nước bên trong chúng ta ở dưới mức cần thiết, khoang miệng sẽ hạn chế tiết nước bọt. Trong khi đó, nước bọt đóng vai trò

Những điều có thể bạn chưa biết về bàn chải đánh răng

Bàn chải đánh răng có thể chứa herpes - vi rút gây bệnh mụn rộp, vi rút gây bệnh viêm gan chỉ trong vòng 2 ngày sử dụng, theo tiến sĩ Rhona Eskander, nha sĩ tại Kensington, Chelsea (Anh).

Dẫn lời tiến sĩ Rhona, có rất nhiều vi rút có hại cho sức khỏe của bạn nếu không giữ bàn chải đánh răng sạch sẽ.

Miệng nuôi dưỡng hàng trăm loại vi sinh vật khác nhau, một số trong đó có thể chuyển sang bàn chải đánh răng trong khi sử dụng. Ngoài ra, vi sinh vật trong phòng tắm cũng có thể bám trên bàn chải đánh răng, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh.



Chưa kể, khi bàn chải đánh răng được đặt ở gần nhau và chạm vào nhau, vi khuẩn có thể

Giảm ngay đau răng ê buốt với lá này vò nát, ai không biết phí cả đời nhé.

2 thứ lá này có thể diệt gọn đau răng, sưng nướu trong vòng 1 nốt nhạc. Hãy lưu lại để dùng cho cả nhà nhé.

1. Cách chữa đau răng với trầu không và muối

Trong 100g lá trầu thì có chứa tới 2,4% tinh dầu. Lá trầu không có chứa nhiều nước, muối khoáng, carbohydrate cùng nhiều loại khoáng chất khác như kẽm ,canxi… có đặc tính kháng sinh mạnh, kháng nấm nên có thể chữa đau răng cực hiệu quả nhé.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cẩn thận trẻ sẽ hỏng răng vì ... Tết

TPO - Vì trăm thứ việc phải làm khi Tết đến nên đây là thời điểm mà cha mẹ thường "buông lỏng" việc chăm sóc con cái. Không chỉ thế Tết còn dồi dào nguồn bánh, mứt, kẹo khiến trẻ được ăn "thả phanh" hơn ngày thường nên số trẻ phải đi khám răng miệng sau Tết luôn khá lớn.



Vậy làm thế nào để hạn chế trẻ có thể bị hỏng răng sau Tết?

Theo bác sĩ Hải nha khoa quốc tế Á Âu, quan tâm, chăm sóc răng miệng cho trẻ là một việc làm đơn giản, tuy nhiên việc vệ sinh răng miệng cho bé nhất là thời kỳ răng sữa đòi hỏi sự kiên trì và hiểu biết khoa học về nha khoa của cả bố và mẹ.
Có những trẻ đã 3, 4 tuổi nhưng bố mẹ chỉ cho